céline verhellen
J’espère que ces mots, déposés au fil des articles, viendront éclairer votre chemin, ouvrir des espaces de compréhension et de présence, et peut-être faire résonner en vous ce qui demande simplement à être reconnu.
Prenez ce qui vous parle, laissez le reste, et avancez à votre rythme, dans plus de clarté et de simplicité d’être.
L’hypnose Ericksonienne et l’hypnose Elmanienne
On me demande souvent : « Quelle est la différence entre l’hypnose Ericksonienne et l’hypnose Elmanienne ? » Voici un petit éclairage :
L’hypnose Ericksonienne : La douceur du chemin.
C’est l’approche la plus connue en France. Elle est indirecte et permissive. On utilise des métaphores et des suggestions douces pour laisser vos ressources émerger à votre propre rythme.
L’esprit : « Je t’accompagne à découvrir ton propre chemin intérieur. »
L’hypnose Elmanienne ou dite profonde : L’efficacité du mouvement.
Très utilisée à l’international, elle est plus directe et rapide. Elle permet d’atteindre un état profond pour aller libérer une émotion ou une cause précise, à la source.
L’esprit : « Je t’emmène là où le changement peut se produire. »
Ma pratique : J’ai choisi d’être formée aux deux approches.
Pourquoi ? Parce que chaque séance est unique. Parfois, nous avons besoin de temps et de poésie… et parfois, nous avons besoin d’un élan franc pour franchir une porte.
Et vous ? Qu’est-ce qui vous attire le plus, instinctivement ?
Votre avis m’intéresse : le chemin qui s’ouvre pas à pas, tout en douceur… Ou l’élan de franchir la porte pour une transformation rapide ?