céline verhellen
J’espère que ces mots, déposés au fil des articles, viendront éclairer votre chemin, ouvrir des espaces de compréhension et de présence, et peut-être faire résonner en vous ce qui demande simplement à être reconnu.
Prenez ce qui vous parle, laissez le reste, et avancez à votre rythme, dans plus de clarté et de simplicité d’être.
Une vérité qui pique
On va se dire une petite vérité qui pique … (un peu) :
La plupart d’entre nous ne cherchent pas la vérité. Nous cherchons simplement à confirmer nos propres croyances.
C’est ce qu’on appelle le biais de confirmation, et on est tous des champions dans cette discipline !
Imaginez : notre cerveau est comme un détective privé un peu têtu. Au lieu de mener une enquête impartiale, il ne récolte que les indices qui prouvent ce qu’il pense déjà.
– Vous croyez que le monde est dangereux ? Vous ne verrez que des nouvelles en ce sens.
– Vous croyez que vous n’êtes pas à la hauteur ? Votre mental va occulter vos réussites pour ne zoomer que sur vos petites erreurs.
Pourquoi on fait ça ? Parce que confirmer ce que l’on croit déjà est rassurant. C’est confortable. C’est comme porter une vieille paire de chaussons : ça ne nous emmène pas bien loin, mais on s’y sent en sécurité.
Mais il y a un revers à la médaille… À force de chercher à confirmer notre « réalité illusoire », on finit par vivre dans une petite pièce toute fermée, avec les mêmes décors qui tournent en boucle. On appelle ça le « destin », alors que c’est juste notre zone de confort qui a pris toute la place.
La Clarté d’Être, c’est avoir le courage de dire au détective : « Pose ta loupe deux minutes . Et si on ouvrait les fenêtres pour voir ce qui est VRAI, même si ça bouscule mes certitudes ? »
Oser remettre en question ses « vérités » toutes faites, c’est là que commence la liberté. C’est là que l’on sort du scénario, que l’on sent la Vie !
Alors, aujourd’hui, êtes-vous prêt à laisser une petite place à l’imprévu plutôt qu’à vos certitudes ?